Testosterona: Sinais de Baixa Quantidade

dicas-para-aumentar-a-testosterona-naturalmenteA Testosterona é um hormônio que tem forte ligação com o universo masculino dentre outros motivos pelo fato de ser um dos principais fornecedores das características masculinas principais como voz grossa, pelos pelo corpo e desejo sexual. Quando um homem apresenta uma quantidade baixa desse hormônio em seu organismo pode ter uma série de problemas. Saiba tudo o que precisa no Guia testosterona.

Contudo, para muitos homens é difícil saber que estão com baixa quantidade do hormônio. Pensando nisso vamos dar algumas dicas de sinais que demonstram a baixa quantidade hormonal no organismo.  Não deixe que esse problema dificulte o seu bem-estar!

O Que Causa Baixa Testosterona no Organismo?

Dentre as possíveis causas de baixa quantidade do hormônio no organismo estão pouca prática de exercícios, alimentação desregulada e o avanço da idade. Quanto mais velho o homem fica mais difícil se torna a produção de Testosterona em seu organismo. A seguir vamos explicar quais são os sinais desse problema e como você pode remediá-lo.

Quais São os Sinais de Baixa Testosterona?

Para entender melhor esses sinais é importante que fique claro que a Testosterona é o hormônio masculino que influencia tanto o comportamento quanto a aparência. Sendo assim é possível perceber que a sua dosagem está mais baixo do que deveria observando mudanças físicas e de humor.

Os Sinais

– Fadiga intensa;

– Aumento do acúmulo de gordura no corpo;

– Possível disfunção erétil;

– Aumento do risco de doença como osteoporose;

– Menor produção de espermatozoides;

– Redução do desejo sexual;

– Aparecimento de acne;

– Aumento do estresse.

Características de Níveis Normais de Testosterona

As características tanto comportamentais como físicas de quem está com a quantidade regular de Testosterona são:

– Pensamento rápido;

– Bom humor;

– Condições de saúde estáveis;

– Mais energia;

– Aumento da massa muscular;

– Mais confiança;

– Mais desejo sexual;

– Ossos fortalecidos;

– Maior sensação de bem-estar.

O Que Fazer com Baixa Testosterona?

Para resolver esse problema de ter baixa quantidade de Testosterona é interessante procurar pela ajuda médica e também mudar alguns hábitos como os alimentares, por exemplo. Inclua na sua dieta alimentos ricos em zinco como feijão, por exemplo assim como brócolis e couve flor. Praticar exercícios pode ser bastante positivo para quem está passando pela dificuldade de ter pouca Testosterona. Entenda como age o Parabolan.

Não deixe que a baixa quantidade de Testosterona prejudique o seu bem-estar e a sua vida. Ter um estilo de vida saudável pode ser uma forma interessante de estimular o aumento da produção do hormônio.